+
SI-HATSU MASAJ UYGULAMASI Kökeni asırlar öncesine dayanan bir Uzakdoğu iyileştirme yöntemi ve masaj uygulamasıdır.Japonca shi=’parmak’ ve atsu=’basınç’ anlamına gelen kelimelerden oluşan Shiatsu, parmak ve avuç içleri …
+
Masaj Dopingi Genellikle vücudumuzun güne zinde başlamasına ya da yaşamın gündelik yorgunluk ve sıkıntılarından kurtulmak amacı ile yaptırılan genel dinlenme ve gevşeme yöntemi olarak kullanılan masaj …
+
Masaj uygulamalarının kesin olarak ne zaman başladığını söylemek zordur. Dünyada insanlığın doğması ile masaj uygulamalarının başladığını söylemek en doğrusu olabilir. Çünkü ilk insanda acıyan veya ağrıyan …
+
…
+
Tam toparlanma gerçekleşmeden yapılan yüklenmeler uzuvlarda sakatlanmalara ve performansta düşmelere neden olabilmektedir. Yapılan çalışmalar incelendiğinde toparlanmada etkili olan çok sayıda yöntem yer almaktadır. Bu yöntemler arasında …
+
Telaşlı bir günün ardından yıpranmış zihnimizi ve bedenimizi, dinlendirici bir masaj uygulaması kadar hiçbir şey yatıstıramaz. Masaj uygulamaları, sadece vücudumuzdaki düğümleri, dokuları ve kasları çözmekle kalmaz. …
+
Masaj kelimesi, Arapçada dokunma anlamına gelen “mass” ve Yunancada yoğurma anlamına gelen “massein” kelimelerinden türemiştir. Masaj uygulamaları sayesinde; deri, kaslar, iç organlar, metabolizma, dolaşım, lenf sistemlerinin …
+
Eğer masaja kendinizi tamamen verirseniz sonuç meditasyonla aynıdır. Üzerinizdeki negatif enerjileri atmış, pozitif enerjiyle yüklenmiş olursunuz. Ruh haliniz değişmiş, bambaşka yeni bir insan olmuşsunuzdur. Masaj uygulamaları …
+
Masajın Tarihsel Geçmişi Ve Günümüzde Masaj Masaj uygulamalarının etkinliğinin tarihte ortaya çıkarılan ilk uygulamalarının; M.Ö. 3000 yıllarına kadar uzandığı, ilk olarak Çin ve Hindistan’da yapıldığı bilinmektedir. …
+
Tüm İsveç masaj uygulamalarında, terapistiniz cildi aromatik masaj yağıyla yağlar ve geleneksel İsveç masajı için temel teknikler de dahil olmak üzere çeşitli hafif masaj darbeleri uygular: …
